Défenseur central
Le coaching personnalisé
Nom du poste : Défenseur central (ou arrière central)
Type de poste : Défensif
Références au poste : Franz Beckenbauer, Thiago Silva, Paolo Maldini…
Le poste
Le poste de défenseur central fait appel au placement, à l’anticipation et à l’agressivité notamment. L’arrière central doit être capable de parer aux attaques des adversaires et de remporter des duels afin de protéger son but. Il se doit d’être décisif lors des phases défensives.
La technique
Lors des phases défensives, l’arrière central devra être capable de faire preuve d’un contrôle de balle et d’un jeu de tête irréprochables pour espérer subtiliser le ballon de son adversaire. En phase de relance, il devra maîtriser conduite de balle et passe.
Les aptitudes physiques
Le défenseur central devra notamment faire preuve de vivacité et d’agilité pour la mise en échec de son adversaire. Pour son jeu de tête, une bonne détente est également indispensable. Enfin, force et explosivité s’avèreront de précieux alliés dans son jeu défensif.
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